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写真で見る「気のトレーニング」~ 導引術

気の導引術は靴下を脱いで行うので、靴下を脱げる服装であれば そのままの格好で行うことができ、(フィッティングルームもあります) その日からすぐ習うことができます。

気持ちいいし、簡単に覚えられて、これなら3日坊主な私でも続けられそう!

        


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